• Czy stosowanie suplementów białkowych ma jakiekolwiek skutki uboczne?

    Czy stosowanie suplementów białkowych ma jakiekolwiek skutki uboczne?0

    Czy stosowanie suplementów białkowych ma jakiekolwiek skutki uboczne? W dzisiejszych czasach bardzo dużo osób stosuje białko results w formie rozmaitych odżywek. Wy również zastanawiacie się nad produktami z tej kategorii? Druga strona medalu jest taka, że obawiacie się o skutki uboczne? Czy jednak wątpliwości są w ogóle uzasadnione? Odpowiednie stosowanie jest na wagę złota Zdecydowana większość osób

    READ MORE
  • Czy spalacze tłuszczu mogą zastąpić trening?

    Czy spalacze tłuszczu mogą zastąpić trening?0

    Czy spalacze tłuszczu mogą zastąpić trening? Gro osób w naszym kraju zastanawia się, co zrobić, aby posiadać bardziej atrakcyjną sylwetkę… Też macie taki twardy orzech do zgryzienia? Słyszeliście, że w tym celu można stosować między innymi dobre tabletki na spalanie tłuszczu? Czy jednak takie suplementy wystarczą, żeby liczyć na mniejszą ilość niechcianych kilogramów? Czy stosowanie wyłącznie

    READ MORE
  • Jakie wybrać żelazo, żeby nasz organizm je dobrze tolerował?

    Jakie wybrać żelazo, żeby nasz organizm je dobrze tolerował?0

    Nasz organizm potrzebuje do prawidłowego działania wielu minerałów. Jednym z najważniejszych jest żelazo. Odpowiada ono za produkcję hemoglobiny, pomaga w metabolizmie cholesterolu oraz wzmacnia system odpornościowy i układ nerwowy. Niestety, często brakuje nam tego pierwiastka, czego skutkiem jest anemia. Szczególnie cierpią z tego powodu kobiety w ciąży, dlatego lekarze zalecają im stosowanie suplementów żelaza. Jakie

    READ MORE
  • Magnez – pierwiastek życia

    Magnez – pierwiastek życia0

    Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który nadzoruje przepływ jonów z przestrzeni międzykomórkowej do komórek, a co za tym idzie jego prawidłowa ilość warunkuje dobrą pracę mięśni. W związku z tym braki magnezu w organizmie objawiają się głównie skurczami mięśni szkieletowych. Dolegliwość taka bywa bardzo bolesna, lokalizuje się w  podudziu, udzie, łydkach, mięśniach rąk, a nawet

    READ MORE
  • Laserowa korekcja wzroku na poprawę widzenia

    Laserowa korekcja wzroku na poprawę widzenia0

    Laserowa korekcja wzroku jest sposobem na skorygowanie wady wzroku, przywracającym całkowicie ostrość widzenia. Poprawa po takim zabiegu jest widoczna natychmiast a przede wszystkim jest trwała. Tego typu zabieg można wykonać właściwie u każdego pacjent a jedynym ograniczeniem będzie wiek pacjenta. Poza tym wada wzroku musi mieć charakter już ustabilizowany, dlatego wykonuje się ją u osób, które

    READ MORE
  • Jak podkręcić metabolizm  cz.3

    Jak podkręcić metabolizm cz.30

    „Mitologia tłuszczowa” W pewnych środowiskach utrzymuje się mit głoszący, że nie należy jeść tłuszczu, bo on tuczy. Ba, producenci żywności prześcigają się w opatrywaniu swoich produktów napisami „bez tłuszczu”! A tymczasem prawda jest taka, że tłuszcz nie tuczy, lecz powoduje rozpad komórek tłuszczowych, już istniejących w tkankach, a na dodatek aktywuje leptynę, czyli hormon wytwarzany

    READ MORE