Z uporem do przodu - Kulturysta Robert Kiesz cz.1
- Hobby
- 22 czerwca 2018
Białko w proszku obecne jest już praktycznie w każdym produkcie, który niegdyś białka nie zawierał. W dobie promocji fitness na masową skalę, każdy z nas może nabyć proteinowego batona, shake’a czy jogurt z dodatkową porcją białka. Wszystkie te produkty, podobnie jak samo białko wpc czy izolat są wytworzone na bazie tego produktu. W zależności od
READ MORECzy stosowanie suplementów białkowych ma jakiekolwiek skutki uboczne? W dzisiejszych czasach bardzo dużo osób stosuje białko results w formie rozmaitych odżywek. Wy również zastanawiacie się nad produktami z tej kategorii? Druga strona medalu jest taka, że obawiacie się o skutki uboczne? Czy jednak wątpliwości są w ogóle uzasadnione? Odpowiednie stosowanie jest na wagę złota Zdecydowana większość osób
READ MORETwaróg to jeden z tych produktów, które budzą kontrowersje wśród kulturystów oraz są przedmiotem różnych, wzajemnie rozbieżnych opinii. Niektórzy uważają, że ze względu na stosunkowo niską przyswajalność, obecność kazeiny a także niepełny aminogram twaróg nie stanowi pełnowartościowego źródła protein w diecie i regularne spożywanie go jest niepotrzebne albo wręcz przeciwwskazane. Inni z kolei uważają, że
READ MORE