metabolizm

Jak podkręcić metabolizm cz.3 0
- Sport, Zdrowie i Uroda
- 7 grudnia 2020
„Mitologia tłuszczowa” W pewnych środowiskach utrzymuje się mit głoszący, że nie należy jeść tłuszczu, bo on tuczy. Ba, producenci żywności prześcigają się w opatrywaniu swoich produktów napisami „bez tłuszczu”! A tymczasem prawda jest taka, że tłuszcz nie tuczy, lecz powoduje rozpad komórek tłuszczowych, już istniejących w tkankach, a na dodatek aktywuje leptynę, czyli hormon wytwarzany
READ MORE
Suplementy diety przyspieszające metabolizm – hit czy kit?0
- Zdrowie i Uroda
- 15 listopada 2018
Suplementy diety przyspieszające metabolizm – hit czy kit? Gro osób decyduje się na suplementy diety przyspieszające metabolizm. Nic dziwnego. Każdemu zależy na tym, aby utrzymać prawidłową wagę. Odpowiednia sylwetka zwiększa pewność siebie, co jest ważne w życiu prywatnym oraz zawodowym. Macie jednak pewne obawy? Jesteście zdania, że pewnie zdarzy się tak, że kupicie suplementy diety przyspieszające metabolizm,
READ MORE

Jak podkręcić metabolizm cz.2 1
- Sport, Zdrowie i Uroda
- 26 lipca 2018
Niebagatelna rola glukozy Centralnym narządem dla metabolizmu węglowodanów jest wątroba. „Węgle” (czytaj węglowodany) w przewodzie pokarmowym ulegają rozkładowi do cukrów prostych, a następnie większość z nich zostaje przekształcona w glukozę. Część glukozy przechodzi do krwiobiegu, część ulega utlenieniu w wątrobie, a część zostaje zamieniona w glikogen, który jest materiałem zapasowym. Stały poziom glukozy we krwi
READ MORE
Jak podkręcić metabolizm cz.1 2
- Sport, Zdrowie i Uroda
- 26 lipca 2018
Na metabolizm, czyli przemianę materii składają się przede wszystkim dwa zasadnicze procesy: proces syntezy (anabolizm) oraz proces rozpadu (katabolizm). Tym przemianom towarzyszy budowa i odbudowa tkanek, wytwarzanie ciepła niezbędnego do utrzymania temperatury ciała, a także dostarczanie energii wszystkim procesom życiowym. Kto nie tankuje, ten pie jedzie Wiadomo, że żaden motor nie funkcjonuje bez paliwa. Otóż
READ MORE