• Z uporem do przodu – Kulturysta Robert Kiesz cz.2

    Z uporem do przodu – Kulturysta Robert Kiesz cz.21

    Rodzinny sport Najgorsze, że okres intensywnego zbijania wagi przypadł w tym roku akurat na Wielkanoc. Wszędzie unosił się zapach pieczonych ciast i innych smakowitości, a Robert chwilami żałował, że natura obdarzyła go tak czułym zmysłem powonienia. To już szósty rok intensywnego reżimu treningowego i organizm z coraz większym oporem reaguje na zwiększone dawki ćwiczeń. Na

    READ MORE
  • Z uporem do przodu – Kulturysta Robert Kiesz cz.3

    Z uporem do przodu – Kulturysta Robert Kiesz cz.31

    Sposób na zbuntowane stawy Mimo „podeszłego”, jak na kulturystę, wieku, Robert wierzy, że stać go jeszcze na 3-4 lata intensywnych treningów. Przecież to dopiero ósmy rok startów. Od czterech lat – odpukać – nie odniósł żadnej poważnej kontuzji. Ale też bardzo uważa na treningach: przecież nie stać go na dodatkowe koszty związane z leczeniem. Pamięta

    READ MORE